相手のやる気を上げる最高の方法とは?

料理を作るのは好きですか?

 

 

あなたは、料理を作るのは得意ですか?

 

私は、料理にはコンプレックスがありました (^_^;)

 

「料理下手」を認識したきっかけは、前の結婚生活です。

 

 

新婚の頃、愛する人のため料理をがんばってました。

 

スーパーで、丁寧に食材を選んで、ネットでレシピを見て、いろいろな料理に挑戦!

 

私自身は、料理を楽しんでいたけど・・

 

でも、だんなさんからは「ダメ出し」ばかり。。せっかくの「やる気」も、どんどんなくなっていく。

 

そして、数年後には、だんなさんが作るように。もともと、だんなさんは、料理が好きだったんですね。

 

恥ずかしいことに、過去7年くらいは、ほとんど料理をしてませんでした。

 

すごーく焦りました

 

 

今の恋人と一緒に暮らすことになった頃。

 

めちゃくちゃ、焦りましたよ〜(^_^;)

 

7年間も、包丁をほぼ持ってないのに・・「どうしよう??」と途方にくれました。

 

最初、びくびくと怯えながら料理しました(笑)

 

でも、驚くことに・・彼からは、大絶賛の嵐!

 

「すっごく、おいしい!」と、毎日「褒め言葉のシャワー」です。

 

(マズい時は、「優しい言葉で」伝えてくれますよん)

 

 

けっして、私の料理の腕が、よいわけではなく。

 

彼が、「よいところを見る」のが上手なんですね。

 

人は誰だって、褒められれば、やる気になれます。

 

以前、「ダメ出し」に怯えていた私は・・今は、とても安心して、料理ができます (*^^*)

 

今になって、よく考えてみると・・私の「料理コンプレックス」は、度重なる「ダメ出し」で作られたものだったんですね。

 

ヘルシーなメニューを

 


きのうの夕ごはん:はずかしい・・(*ノωノ)

 

「毎日食べるもの」が、「1つ1つの細胞」を作る。

 

健康でいられれば、趣味を思いっきり楽しめる。

 

なので、私たちは、健康であり続けるために、「ヘルシーな食事」を心がけています。

 

平日は、基本的に「シンプルなもの」ばかり。

 

 

 

・豆腐

 

・納豆や豆などが入ったサラダ

 

・お味噌汁またはスープ

 

・レンジでチンしただけの「ササミ」

 

 

 

これは、料理とは言えないかな。。お恥ずかしい・・ (*ノωノ)

 

でも、「簡単でヘルシー」という点では、最高のメニューですよ!

 

ちなみに、炭水化物は、あまり摂取しないようにしています。

 

褒め上手は、モテ上手

 

 

あなたは、褒め上手ですか?

 

褒め上手は、モテますよね。

 

「褒めること」は、モテへの近道です。

 

特に、日本人は、「照れ」が邪魔をして、「褒めることができない人」がいるので。

 

そんな中で、褒めることができたら、ライバルたちに「ぐんと」差をつけることができます。

 

 

あ、1つ、すごく大切なことは、「本音で褒めること」を心がけてね。

 

そして、他の人だけじゃなく、毎日、自分自身のことも褒めてね。

 

 「褒めることができる人」は、周りを幸せにする。

 

 そして、「自分自分も」幸せにできるのです。

 

できるようになるコツは

 

 

時々、こんな意見をもらいます。

 

「褒めるのがいい」のは、分かっているんだけど。照れちゃって、言えないんだよね」

 

うーん、もったないねー。

 

コツは、「思いきって、やってみること」

 

「これだけ」なんです。

 

まずは、深く考えずに「実践してみること」

 

 

「簡単な褒め言葉から」で、いいんです。

 

「さわやかな色だね」

 

「その服、似合ってるよね」

 

などなど。

 

慣れないうちは、失敗することもある。

 

でも、スポーツと同じで、続けていれば、徐々に、「体や心」がコツを覚えてくれますよ (*^^*)

 

もし目の前にいる人が

 

 

私は、「褒め上手だね」と言ってもらえるのですが。

 

「褒めることを大切にしよう」と思った「きっかけ」があります。

 

昔、テレビ番組の中で、「奥様を亡くした男性」が泣いていました。

 

「生きているうちに、愛してると言ってあげればよかった。言いたくても、もう嫁は、この世にいない」

 

後悔に苦しむその男性を見て、私も切なくて・・それ以来、私は、こう思うようになりました。

 

 

目の前にいる人が、明日もいるとは限らない。

 

今、一緒に過ごせる貴重な時間に・・「自分の愛情」は、「言葉で」しっかりと伝えるようにしよう。

 

「褒めること」のパワー

 

 

話は、戻りますが、「褒める」って、偉大なパワーです。

 

「褒め上手な恋人」のおかげで、「私の長年の料理コンプレックス」は、消え去りました。

 

そして、「毎日楽しく料理する私」を作ってくれました。

 

あなたも、恋上手になりたかったら、ぜひ、「褒めること」を習慣にしてみてはどうでしょうか? (^_-)

 

 

 

 

2018年 3月9日 記

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