幸せな恋愛と出会うための記事

「幸恋と出会う心を作る記事」

マッチング・アプリでは、多くの人が失敗をやらかしています今は、ありとあらゆる*マッチング・アプリがあって、それを上手に使って「素敵な出会い」を狙っている人は多いはず。しかーし、そこには切ない現実がある。アピールが上手にできている人は、「いいね!」をたくさんもらって、上手にメッセージのやり取りをして、デートをしている。その一方で、アピール下手な人がいて、「全く恋の出会いを作れていない」という現実が。...

どっちか1つだけ?日々、趣味で「恋愛アドバイス」を読んでいる*るりかです。視野や知識を広げたいから、いろいろな読みものに目を通してるんだけど。時々、恋愛において「愛したいか?それとも、愛されたいか?」って内容の記事があるよね。あれって、「どうして、どちらか1つだけを選ばせるのかなぁ・・」と疑問に感じませんか?だって、そんなの、「どっちも両立したい」に決まってるじゃん!!(*^^*)「両立」は可能で...

「素のままでいる」って?るりかは、日々、いろんな人が書いた「恋愛アドバイス」を読んでるよ。(*^^*)自分の知識や視野を広げるためなんだけど、最近気になっていることがあって。時々、「素のままのあなたでいればいい」って恋愛アドバイスがあるんだけど。あのアドバイスって、ちょっと雑じゃないかなぁ。「自分に鎧をつけまくっている人」向けのアドバイスとしては、いいのかもしれないけどネ。確かに、自分の気分が普通...

実は、会話力がアップすると・・「恋愛人生」までも変わりますあなたもご存じのとおり・・恋愛では、「会話力」はとっても大切!あ、ここで言う会話力って、「いかにおもしろい話ができるか?」じゃないよ。「会話によって、いかに相手に安心感を与えられるか?」ってこと。「あなたが発する言葉や書くメッセージ」が変われば、「ものすごいこと」が起こります。まずは、相手の反応が変わり、あなたの恋愛人生も変わっていきます!...

ばーちゃんになってもるりかは、今40代だけど、人生をふりかえってみれば、いろいろあったなぁ・・と。(*^^*)いろーんな恋愛をしてきたし、失恋もしたし、結婚も経験した。そりゃあね、恋愛をすれば、相手は「自分とは違う人間」なんだから・・めんどくさいことも起こるし、悲しいこともある。それでも、やっぱり、「よい恋愛って、心にいいなぁ」と思うのです。だから、私は、ばーちゃんになっても、幸せな恋をしていたい...

「恋上手というゴール」へ辿りつくには?今の時代は、ありとあらゆる情報であふれてるよね?(*^^*)だから、例えば、「恋上手になりたい!」と願えば、すぐに「恋上手になるためのアドバイス」が手に入る時代だ。でも・・いくら良質なアドバイスをゲットしても、1つだけ実践したくらいじゃだめだし。何よりも・・続けないとダメなのだ。そう。「上質なアドバイスを実践し続けることができた人」だけが、恋上手というゴールに...

「恋愛テクニック」に走りすぎると・・るりかは、時々、恋愛関係のサイトをいろいろとのぞいています。そんなサイトでは、「効果的な恋愛テクニック」がいろいろと紹介されてるよね。でも・・最近、ちょっと気になってることがあるよ。もちろん、いろいろな恋愛テクニックを知ることは、おもしろいしタメになる。(*^^*)るりかだって、このサイトで、恋愛テクニックについて書いているし。でも、あまりにもテクニックに走りす...

「引き寄せ」は上手くいっていますか?このサイトでは、「幸運の引き寄せ」についても、よく書いているよ。「引き寄せ(潜在意識の活用)」については、たくさんの本が出版されているから、実践している人も多いのかな?でも、引き寄せには、ちゃんとしたコツがあって、それを上手くやらないと・・望む結果は出ないんですよね。るりかは、わりと上手にやっていて、だからこそ、「望むもの」は手に入れてきたよ。(*^^*) でも...

誰だって、恋愛初期は誰だって、恋愛の初期は、相手にドキドキして・・「その人と両想いになりたい」と心に決めたら、精一杯がんばるよね?柄にもなく「好きです」と言ったり・・大きな花束をプレゼントしたり。それは、あの人の喜ぶ顔を見たいってのもあるし、自分を好きになってもらいたいから。そう。好きになってもらって一緒にいられるのなら、照れながらでも・・自分は何でもやれるんだ。そして・・2人は両想いになりそして...

「上質な人」と恋をしたいせっかく恋をするのなら、「上質な恋人」、ほしいよね?これは、経験した人ならヒシヒシと分かると思うけど。「上質な恋人」とお付き合いするとね・・不思議なほどに、心がうるおっていくし、よい刺激を受けられるから。 (*^^*)上質な恋人は、自分に「プラスのエネルギー」をくれて、「よい方向へ」と導いてくれる。これまでの人生で、るりかも、いろいろな人とお付き合いしてきたけど・・やっぱり...

ちゃんと実践できてる?恋愛のアドバイス本でよくある、「ありきたりなアドバイス」。でも、その「ありきたりなアドバイス」を1つ1つ、ちゃんと実践できていますか? (*^^*)どんな分野でもそうだけど、恋上手な人は、「ものすごいテクニック」を使っているというよりは・・デートや恋人とのコミュニケーションする中で、「1つ1つの基本が、ちゃんとできているだけ」なんだよ。例えば、「恋上手になりたければ、受け取り...

恋愛で大事にされたい?「素敵な恋愛をしたいと思っている人」は、みんな、いろいろな工夫をしていると思います。だって、恋愛で、大好きな人に大切にされて、幸せな気持ちになりたいものね?けど、悲しいことに・・これって、上手くいかない時があるよね?自分は、優しくしてるのに・・なぜか、あの人に粗末に扱われたり・・あの人のことが大好きなのに・・ひどく冷たくされたり・・会いたくて仕方がないのに、「仕事が忙しい」と...

次は、「恋かなマップ」!ここ3回の記事では、「日常関係の記事」として、「夢かなマップ」について紹介してきました!読んでくれた方は、るりかが、「夢かなマップ」を完成したことはご存じですよね?前の「3つの記事」を読みたい方は、下をクリック!(*^^*) 「あなたの夢を叶えるスピードをぐっと速くするには?(1)」を見るには、こちらをクリック!「あなたの夢を叶えるスピードをぐっと速くするには?(2)」を見...

「幸運の引き寄せ」は上手くできていますか?「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがありますよね?引き寄せは、「潜在意識の活用」と言い換えることもできます。これに関しては、いろいろな本が出版されているけど。・スピリチュアル色が、かなり強い本・実用的に論理的に解説している本など、いろいろな本が、ありますよね。「宇宙だ、エンジェルだ・・」とスピリチュアル色が強くなると・・「引き寄せ」に対して「うさんく...

あなたの生活は「好きなこと」であふれていますか?突然ですが、あなたの生活は、「好きなこと」であふれていますか?そして、24時間ずっとと言わないまでも、一日の大半をわくわくして過ごしていますか?ふり返れば・・るりかは、20代のころ、よい意味で「わがまま」だったと思う。「自分の気持ちと向き合うことの大切さ」を知っていたから。だって、「本音から逃げると、後でもっと辛くなる・・」と経験から実感していたので...

私の大好きなNさん私が、大好きな女性「Nさん」の話です。「年上のNさん」とは、約7年前に知り合いました。独身のNさんは、かわいいしおしゃれだし。すっごく心優しくて、品があって・・私は、会うたびに、「素敵だな」とうっとり。でも、ちょっと違和感を抱いていたのは・・Nさんが、かなり頻繁に、「この年齢だから、○○できない」と言うこと。彼女は、「年齢を重ねること」をめちゃくちゃ否定的に見ていた。私は、彼女と...

「あなたの恋愛力」はどのくらいある?あなたは、自分の「恋愛力」をどう評価していますか?「恋愛力」と言っても、「いろいろな要素」が関わってきますよね。「外見、雰囲気、声、しぐさ、会話力、性格」などなど。そう。「恋上手になること」はすごーく奥が深い。(*^^*)  先日、るりか宛てに、こんな内容のメールをいただきました。私は、いつも恋愛が上手くいきません。友だちの多くは彼がいて、休みの日は楽しくデート...

心理的な駆け引きるりかが結婚していた頃、新しい車を購入することになり。2人で、「ホンダのディーラー」へ。そして、「売買条件の交渉」に入りました。「交渉」って、「心理的な駆け引き」がありますよね?私たちも、「なるべくよい条件」で購入したい。ホンダの方も、利益が絡むので、真剣勝負です。そんな「ドキドキの駆け引き」が終わり、ついに、「お互いが満足する売買」が成立しました。今でも忘れられない瞬間購入のプロ...

「初デート」という大チャンスで「初デート」って、大きなチャンスですよね?初デートでよい印象を残せれば、次につながるし。逆に、いまいちな印象であれば、1回で終わってしまう。私のリアルな経験からお伝えすると。1回のデートで終わる人は、何回も「同じ失敗」をしてるみたい。逆に、成功する人は、次々とうまくいっています。(*^.^*)「出会い系アプリには、さくら(業者)が多いから、うまくいかない」と・・男性の...

「あの人」が大好きなのに最近、「大好きなあの人」とうまくいかない。。恋していると、そんな時もありますよね?特に、長いお付き合いになると。お互いに「あたりまえの存在」になっていく。「よくも悪くも」、空気のような存在へ。「大好きなあの人」とうまくいかない時に。そして、うまくいっている時にも、日常生活に「このスキル」を取り入れてほしい。毎日「愛の告白」を「言葉のパワー」は、あなどれない。温かい言葉には、...

「ファンの人たち」のおかげですとってもうれしいことに、るりかブログのファンの人が、たくさんいらっしゃいます。「ファンの人たち」のおかげで、ブログをがんばれます。いつも、応援をありがとうございます。そう。以前、ファンの方から「こんな質問」をいただきました。(*^^*)  「素敵な恋をしていて、うらやましいです。年齢に負けていないのがすごい!と思います。私も、るりかさんの行動力を見習いたいです。ところ...

がんばれば、すべてうまくいく?まだ、ほんの数年前のこと。今思えば、あの3年間、私は幸せじゃなかった。「自分らしくない毎日」「息が詰まる日常」がんばっても、うまくいかない日々。「がんばれば、必ずうまくいく」そんなことを信じていた私は、「自分のがんばりが足りない」と思い込み、ますます、必死でがんばってみる。なのに、「自分が望む結果」が得られない。なぜか、「不満スパイラル」から抜け出せない。。ある時、や...

突然、葉っぱを落とし始めたベンジャミン私は、観葉植物の「ベンジャミン」が大好き。昔、実家にいた頃も、1人暮らしの時も、必ず、ベンジャミンを置いていたよ。山や自然が、大好きな私。だから、部屋にグリーンがあると、ほっとするの。(*^^*)1月に、恋人と暮らし始めて、久しぶりに、おしゃれなベンジャミンを購入。ベンジャミンは、育て慣れてるし。愛情を込めて、大切に扱っているのですが。最近、急に、一部の葉が黄...

さりげなくキラキラと目立つ「オンナ・アイテム」私が大好きな、「このオンナ・アイテム」。最近は安いし、めんどうじゃなくて。でも、目立つところに「さりげなく」あって、キラキラと私を引き立ててくれる「この存在」。実は、ちょっとした「オンナ・アイテム」が、デートで、相手をドキっとさせているのだ。ピアス派?イヤリング派?あなたは、ピアス派?イヤリング派?私は、断然、「ピアス派」です。イヤリングは、失くしやす...

あなたは、自分が大好きですか?あなたは、自分のことが大好きですか?そして、「こんな質問」にどう答えますか。「どうやったら、自分を好きになれますか?」昔の私は、自分が大嫌いでした。だから、「自分を好きになれない気持ち」はよく分かります。でも、本当は、自分を好きになるのって難しくないの。今思うと、昔のるりかを含めて、「自分を好きになれない人」は、「好きになれるハードル」を高くしてるのかも?今回は、「そ...

「とろけるセックス」していますか?「あの人」に恋に落ちた私。好きな気持ちが、どんどんと高まっていく。「大好きなあの人」と触れ合いたい。心も体も、思いっきり愛し合いたい。「愛する人」との「とろけるセックス」。「大好きな人と肌を重ねたい」これは、自然な感情ですよね?女性が、「本音で」セックスを語ることは少なくて。ネットで、情報や本を検索してみても、「男性向けの情報が多いなぁ」と感じます。私も、本音でセ...

恋人たちに「試練の嵐」が本当は、ずっと探してた・・やっと出会えた「大好きなあの人」。やっと自分にも訪れた「この大きな幸せ」に・・・涙が出そう。胸のうちのドキドキを隠しながら、あの人とたくさんの会話を積み重ねて。少しずつ、相手の性格を知っていって、もっともっと「あの人」を好きになっていく。けど・・あの人は、一体、私のことをどう思っているのだろう?「これは、一方的な・・切ない片思いなのかな?」と不安に...

「ちょっとした工夫」をちりばめる「恋上手な人」って、「普通の人」と何が違うと思いますか?実は、「恋上手さん」は、「ちょっとした工夫」をちりばめていて。「相手をとても心地よくしている」んです。本人は、無意識なのかもしれないけど・・ね。今回は、「女性向け」の話になるけど。よかったら、男性にも、豆知識として読んでもらいたいな。「上手に」要求できる人になる先日、ファンの方から、こんな恋愛相談をいただきまし...

恋人の「もう1つの答え」は前回、恋上手なRyo君の話をさせてもらいました。ずっと、恋の相手には困らなかった彼は、「出会って、デートまでもっていく能力」がかなり高い!そして、デートで「相手を心地よくする」のが上手!「彼の恋愛遍歴」があまりにもすごいので、「こんな質問をした」という話でした。「なんで、そんなに恋が上手なの?」って。今回は、彼の「2つの答え」のうち、「もう1つ」をお伝えしますね。(*^^...

初デートは、意外とこわいのです・・マッチングアプリやSNSで知り合って「メッセージのやり取り」で気が合うと、初デートの約束をするよね?いろいろな男性に聞くと、せっかくネットで出会ってデートの約束をしても、ドタキャンをされちゃうことが多いみたい。私も、1回だけ、土壇場で初デートをキャンセルしてしまったことがある。最初の男性と「実際に会う」となったときに、当日になって、すごく怖くなってしまって・・本当...

Ryo君の恋愛コミュニケーション・スキルいきなりですが、Ryo君の恋愛コミュニケーション能力は、すごいんです。(*・・*)これまでの人生で、常に「恋人」がいて。「本気・軽い気持ち」を含め、ずっと恋をしてきた人。彼のスキルが、あまりにもすごいので、質問をしてみました。「なんで、そんなに恋が上手なの?」って。先日、彼から「2つの答え」がもらえたので、今日は、「1つだけ」をお伝えするので、参考にしてみて...

自分だけは、大丈夫?「3組に1組が、離婚する」というデータがあるのは、知っていますか?みんな、結婚する時には、夢を持ってる。「この人と一生添い遂げる」と思ってる。私も、そう信じていました。でも、結婚生活では、「予期しないこと」が起こります。「自分だけは、大丈夫」そう思っていたのに・・「立派な離婚経験者」になりました (^_^;)人生は、経験しないと分からないことばかり。離婚を経験した立場から、本音...

私の人生の2つの大失恋私は、人生で「2つの大失恋」を経験しました。「大失恋して、死ぬほど苦しかった」と言っても・・他人にとっては、「ふーん」という感じかもね。でも、本人にとってはね、「地獄にいるような苦しみ」なんだよね。「一生、この苦しみから逃れられないかも」と思ってしまうほどの過酷な辛さ。「彼(彼女)じゃないとダメだ」「あの人のいない人生なんて考えられないのに・・」そう思うと、「耐えられないほど...

真剣に好きになるほど真剣な恋愛をしていると、悩みも出てきますよね?相手を好きであればあるほど、恋わずらい。「彼(彼女)は、自分を心から好きかな?」「彼(彼女)とは、ケンカばかり。相性が悪いんだろうか?」「最近、彼(彼女)がそっけないけど。何か悪いことしちゃったのかな?」私は、40代の大人なので、結婚と離婚を含めて、いろいろな恋愛を経験。「自分の経験を話すことで、読んでくれてる人の参考になったらいい...

あなたのセックスライフは、充実していますか?みなさんは、どんな「セックスライフ」を送っているのかな?私は、女友だちとは、そういう話にならないので・・ネットや雑誌の知識が、メインだけど。年齢とともに、「エッチの回数」が減っていく印象です。なんだか、これって、切ないですよね?エッチは、「愛情の表現」の1つだし、セックスライフが充実すると、心も満たされますよね?「愛する人とのエッチ」は、心がとろける至福...

本当に出会いがない?「恋愛はしたいけど。出会いがないんだよね」が、口ぐせになっていませんか?いきなり厳しいことを言うようだけど、今は、とっても便利な世の中。そんな中で、「出会いがない」というのは、かなり不思議だよ。そう。出会いは、ただ待っているだけじゃなくて、「自分でつくるもの」なの。「SNSやマッチングアプリ」で出会う私の経験上、一番お勧めの「出会いツール」は、「SNSやマッチングアプリ」かな。...

もっと美人(男)だったら?「今より美人(男)だったら、モテるのに」って思ってません?けど、意外と、この考え方って、正しくないよね。だから、多くの人が「形としての美だけではダメ」と気づいているのでは?「恋愛テクニック」の情報は、世の中に溢れているから・・「質のよい情報」を活用して、恋愛力を高めたいよね。「恋愛テクニック」には、1 「磨くのに、時間がかかるもの」2 「実践さえすれば、短期間で効果がでる...

引き寄せの威力はすごい!先日、憧れの「BMW」でデートしました。あらためて、「引き寄せ」って、すごいですね!潜在意識で強く思ったことが現実になる「引き寄せの法則」私は、2か月ほど前から、急に外車に興味が出て・・外車を持ってる男性とデートしたい!」とイメージしていたら。なんと!最近、「外車を所有する男性」とふと出会えました。必死で努力したわけじゃないのに・・引き寄せは、「素直に信じるほど効果が高い」...

すぐにデートできる人とできない人先日「憧れのポルシェ」でデート私は、2017年に離婚しました。離婚で絶望したけど・・やっぱり、もう一度、女性として、花を咲かせたくて。SNSで積極的に出会いを求めて、何人かと「ときめくデート」をしました。いろいろなデート相手とお話をしていると、「SNSで、デート相手を見つけるのが上手な人」と「SNSでの出会いを求めていても、デートに結びつかない人」がいるなぁと実感し...

「心の通うエッチ」は至福の喜びいきなりだけど・・あなたは、セックスで最高に気持ちよくなれていますか?もちろん、るりかは、独身の時は、いろいろな男性とお付き合いしていたし。結婚してた時は、だんなさん1人に恋してた。彼を心から愛していたので、自分なりに工夫してたよ。(*^^*)離婚後しばらくは、「気軽に遊びたい気持ち」が強かった。だから、それを公言して何人かの男性とデートしていて、相手を気に入ったら「...

私の恋愛経験るりかは、恋に関しては肉食系で、恋愛は、積極的に楽しんできたよ。(*^^*)  「男女関係のコミュニケーション」や「デートでのふるまい方」などなど。デートを重ねる中で、大きな失敗もしながらも、「実践的な経験」をたくさん積んできた。本を読むのが好きだから。「男女の脳の違い」などの本も、たくさん読んできたよ。だから、気に入った男性と付き合うところまでは、スムーズにいくんだけど・・私の悪いと...

愛されていたはずなのに多くの人は、これまでに「失恋」を経験したことあるよね?るりかも、今は幸せだけど・・人生で何度も「失恋の辛さ」は味わったよ。両想いの至福を知っているからこそ・・失恋は、本当にめちゃくちゃ苦しい。私たち、あんなに愛し合っていたはずなのに・・つい最近まで「愛してるよ」と言ってくれてたのに。どうして、突然に、あの人の気持ちは、冷めてしまったんだろう?私も含めてみんな、恋愛では、自分な...

潜在意識の活用先日、「引き寄せ」について書きました。言いかえるなら、「潜在意識の活用」ですね。潜在意識の活用については、ジョセフ・マーフィーが有名です。あらためて、マーフィー博士の著書「成功生活88の方法」から、「人生の黄金律(ゴールデン・ルール)」を紹介します。1 その人の人生は、その人が思い描いたとおりになる2 よいことを思えばよいことが起き、悪いことを思えば悪いことが起きる3 潜在意識は、メ...

私と引き寄せあなたは、「引き寄せ」を聞いたことありますか?書店へ行くと、「引き寄せ」関係の本がたくさん!もともと私は、「引き寄せ」に興味はなかった。ただ、江原啓之さんの「スピリチュアルの話」は好きだったかな。2017年の夏に離婚した後は、苦しくて辛くて。。「絆」というものが、信じられなくなってしまった。本当はね、信じたいんだ。「以前の私」の「ピュアな価値観」に戻りたかった。でも、信じられなくなって...

人生初の美容クリニックへ数年前に、人生で初めて、美容クリニックで「リフトアップ」の施術を受けました。そんな自分に対して、自分が一番びっくりしています。結論から言うと、やってよかったです!突然に、カウンセリングを受けに行っただけではなく。なんと、その日のうちに、「頬のリフトアップ」の施術を受けたよ。人が行動に突き動かされる時、必ず大きな理由がある。私の場合は、ほうれい線が気になってきたこと。鏡を見る...

褒められたら、どう反応するタイプ?どんな人でも、誰かから褒められることってありますよね。例えば、あなたは、そんな時、どんな反応や返事をかえしていますか?次のように褒められたら、あなたはどう答えますか?「A〜E」から、「よくあるパターン」を選んでみてね。「○○さんって、声がかわいいよね〜」A ありがとう!うれしい!B そうかな? C 私を褒めても、ご褒美でないよー。D (照れて)無言。E 顔じゃなく...

自然な欲求なんです「誰かに大切にされたい」「誰かに愛されたい」「できれば、モテたい」こういった気持ちは、人間にとって「自然な欲求」ですよね。(*^^*) 多くの人が、こう思っているかも。「本当は、モデルさんみたいに、美しい容姿に生まれたかった。そしたら、今よりもモテたのに・・」って。私だって、アンジェリーナ・ジョリーみたいな容姿だったら、「女版ハーレム」を経験できたのにな(笑)でも、これは、「変え...

マッチング・アプリやSNSでモヤモヤしていたことるりかは、フリーだった頃、SNSやマッチング・アプリを活用して、「デート相手」を見つけていました。その時に、時々、もやもや&いらいらしたことがあって (-_-;)SNSやマッチング・アプリでは、まずメッセージのやり取りをするよね?それで、お互いに好感を持ったら、実際に会うことになる。だから、「相手の文章」に対して好感がもてないと、デートへ進めない。そ...

40代でもデートがしたい!数ヶ月前、突然、離婚することになった私。主人を愛していたので、とてもつらかったです。一緒によく出かけていて、「仲良し夫婦」だと思ってた。この人は、私の「欠点」を受け入れてくれてる。(たとえ話ですが)不治の病になっても、寄り添ってくれる。だって、私を心から愛してくれてるから。運命の2人なんだから、一生を添い遂げる。と、本気で信じていました。でも、正直に打ち明けます。結婚の最...

先日、女性にときめきました先日、「おしゃれな農家レストラン」にランチ・デートへ。(*^^*)そこのスタッフの女性に、ときめいてしまいました。「理屈ぬきでキュン♪」となった後で、なんでかな?と思ったら、その女性のまぶたが、キラキラと光ってた。「あー、なんてきれいなんだろう・・!」その女性が料理の説明をしている間も、ずっと、じーっと見とれてました。「これは、聞くしかない。チャンスを逃すな〜」とばかりに...

「自分磨き」の1つとして私は、「女性らしさ」を模索する中で、いろいろな本を読んでいます。本を出版できる方は、成功していますよね?だから・・少なくとも、自分よりは知識があるはず。だから、本のアドバイスで「いいな」と思ったものには、素直に従います。だって、「前向きな行動が大事!」が、私の人生のポリシーだから。最近「いいな」と思った本最近いいなと思った本は、「なぜかお金を引き寄せる女性 39のルール (...

香水を使っていますか?みなさんは、香水を上手に使っていますか?私は、お堅い仕事をしていたので、長年、香水とは縁のない生活でした。20代の頃は、香水を楽しんでいたのに。昔は、「カボティーヌ」を愛用していたなぁ。離婚した今は、「女性らしさ」を模索しているので、久しぶりに、香水をつけてみようと思い立ちました。香水って高いし、失敗したくないですよね?今は、ヤフオクやネット通販で、少量を販売してるから、興味...

みんな、コンプレックスを持っているあなたは、「自分に対するコンプレックス」はありますか?もちろん、私には、「軽いコンプレックス」と「深刻なコンプレックス」の両方ある。コンプレックスのない人なんて、いないんじゃないでしょうか?「コンプレックス=劣等感」自分に対する「ある部分」に劣等感を持っているってこと。それって、恋愛において、不利なんでしょうか?いい機会だから、自分のケースで考えてみました。私のコ...

40代でショートパンツ40代以上のみなさん、ショートパンツやミニスカートを履いていますか?私は、結婚している間ずっと、「自分はお尻が大きいから、ショートパンツは似合わない」と思っていました。さらに、「ある思い込み」がありました。「結婚してるんだから、ショートパンツは履いてはダメ」「40代なんだから、ミニスカートはダメ」「○○すべきではない」というルールを勝手に作って、それをひたすら守ってたなぁ。離...

ほめられるとあなたは、ほめられたら、どんな気もちになりますか?「なんだか、くすぐったい気分。恥ずかしいけど、うれしいな」こんな気持ちになりませんか? (*^^*) 世の中には、照れ屋さんもいるので・・ぶっきらぼうに反応する人がいるかも。でも、本当は、ほめられていやな気分になる人なんて、ほとんどいない。ほめることは、簡単にできる魔法るりかは、ほめることは、「自分も他人も幸せにする魔法」だと思ってる。...

あなたの毎日は?あなたは、「好きなことに囲まれた毎日」を過ごしていますか?大切な自分の人生なのだから。100%とまではいかなくても。せめて、「好きなこと80%以上の人生」を送りたいよね?るりかは、よくも悪くも、とてもわがままで。自分の「好きなもの・嫌いなもの」に敏感。今までの人生でも、「自分が嫌なもの」に囲まれ始めると・・すごく敏感に反応。そして、すぐに方向修正。場合によっては、逃げることも。そん...

人生って、なかなか大変ですね人生って、楽しいこともあるけど。つらいことも、時折、わさーっと降ってきますよね。・人間関係・失業・病気・失恋・災害・死別などなど。みんな、どうやって乗り越えているのでしょうか?つらい時はどうしてる?つらいときって、自分を責めがちだと思うんですよね。「自分が人としてダメだから、○○になったんだ」とか「自分が○○したから、こんな結果になった」とか、自分を責めてしまいます。そ...

人は1日に数万回も!先日、るりかサイトの読者の方からこんな相談をいただきました。(*^^*) いつもいつも自分のことをいやだと思ってしまっています。そのためなのか、誰と付き合っても、相手の顔色をうかがってしまいます。自分を肯定したいのですが、できません。こんな私はどうしたらいいのでしょうか?一生、このまま、自分に自信が持てないままなのでしょうか。上記の悩みを持つ人は、意外と多いのかもしれません。こ...

あなたは、どう思いますか?私は、「整理整頓」という作業を愛してる。「趣味」と言ってもいいくらいに。例えば、家族と大ゲンカして、心がモヤモヤしてたとして。「このタンスを投げるわけにもいかないし。あの窓ガラスをバリーンと割るわけにもいかない」と・・理性が、私にブレーキをかける。あー!!このどす黒い「いらいら」をどうしたらいいの!?気づくと、洋服ケースの服をぜーんぶ床に取り出して、整頓を始めている私。「...

夢をかなえるのって、難しいと思っていませんか?たくさんの本に、「行動することがが大事」って書いてあるよね。(*^^*)けど、実際に行動できる人は、意外と少ないそうです。どうでしょうか?実際、あなたは、行動力があるタイプですか?子供の頃に得た「大きな気づき」昔、私には、自分に対して「大きなコンプレックス」があったよ。暗い、不器用、鈍くさい、とろい。周りからも言われたし、自分でも、なんでひどく不器用な...

人生で一番大切なことは山スキーで「勇気を出した一瞬」るりかは、決して強くなくて、「弱い、もろい、人間」だよ。弱い人間として40年以上生きて、何よりも重要だと思うことは。「挑戦する心」でもなく・・「自然体で生きる」とかでもなく・・・ 「自分の弱さをちゃんとさらけ出すこと」 「助けてくれる誰かが現れるまで、相談しつづけること」これができてる人って、どのくらいいるのかな?高い自殺率日本は、先進国の中でも...

あなたはどうする?もし目の前に、悩んでいる人がいるとして。あなたは、どんな声をかけますか?「がんばって」でしょうか?それとも、「大丈夫。うまくいくよ」?繊細な状況での声かけって、難しいよね。でも、「人としての優しさ」が試される場面だと思う。塾講師の初心者だった頃私は、大学卒業後、塾で英語講師をしました。最初は、初心者だったから、教え方に自信がなかった。。いつも、私の隣で、上司が、生徒に教えていたん...

あなたには、夢がありますか?あなたには、夢はありますか?そして・・「その夢は、絶対に叶いますよ」と言われたら、どう思いますか?先日、後輩に、「夢って叶うんだよ」と言ったら、「その言葉は、大嫌い」と言われちゃった。(^_^;)案外、そう思う人は、多いのかもね。多くの有名人が、「夢は信じれば叶う」と言っているのに・・信じない人が多いのは、なんでかな?20代の頃の私の夢は鳥取の大山にてるりかが、20代に...

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